সুস্থতার জন্য স্ট্যাটাস

সুস্থতার জন্য স্ট্যাটাস আল্লাহুম্মা রাব্বানা আতিনা ফিদ্দুনিয়া হাসানাহ, ওয়াফিল আখিরাতি হাসানাহ, ওয়াক্বিনা আজাবান্নার।

সুস্থতার জন্য স্ট্যাটাস

• হে আমাদের রব! আমাদের দুনিয়াতে কল্যাণ দান করুন, আর আখিরাতেও কল্যাণ দান করুন। আর আমাদের জাহান্নামের আযাব থেকে রক্ষা করুন।

• আল্লাহুম্মা আফীফনি ওয়া শুফিনি ওয়া কুনি লি শাফিআহ।

• হে আল্লাহ! আমাকে নিরাময় করুন এবং সুস্থ করুন। আর তুমিই আমার একমাত্র আরোগ্যদাতা।

• বিসমিল্লাহির রাহমানির রাহিম। আউযুবিল্লাহি মিনাশ শাইতানির রাজীম। বিসমিল্লাহির রাহমানির রাহিম। ইন্নাল্লাহা শাফাআউন ওয়াহুওয়া আহসানুল শাফীয়ীন।

• পরম করুণাময় ও দয়ালু আল্লাহর নামে। আমি শয়তানের অনিষ্ট থেকে আল্লাহর আশ্রয় চাই। পরম করুণাময় ও দয়ালু আল্লাহর নামে। নিশ্চয়ই আল্লাহই আরোগ্যদাতা। তিনিই সর্বোত্তম আরোগ্যদাতা।

• আল্লাহুম্মা আনতাশ শাফিউ লা শাফিয়া ইল্লা আনতা। ইশফিনি বিশফিইকা লা শিফায়া ইল্লা শিফায়ুকা। শিফায়ান লা ইউগাদিরু সাকমা।

• হে আল্লাহ! তুমিই একমাত্র আরোগ্যদাতা। তোমার ছাড়া আর কোনো আরোগ্যদাতা নেই। তুমি আমাকে তোমার আরোগ্য দিয়ে সুস্থ করো। তোমার এমন আরোগ্য দাও যা কোন রোগকে অবশিষ্ট রাখে না।

সুস্থতার জন্য দোয়া

• আল্লাহুম্মা আনতা রব্ব্বী লা ইলাহা ইল্লা আনতা। খালাকতনি ওয়া আনা আবদুকা। ওয়া আনা আলা আহদিকা ওয়া ওয়াদাইকা মাসতাতীম। আউযুবিকা মিন শাররি মা ছানাআতু। ওয়া আবুউ বিনিমাতিকা আলাইয়া। ওয়া আবুউ বিজাম্বী। ফাগফিরলি ফাইন্নাহু লা ইয়াগফিরুজ জুনুবা ইল্লা আনতা।
• হে আল্লাহ! তুমি আমার রব। তুমি ছাড়া কোনো ইলাহ নেই। তুমি আমাকে সৃষ্টি করেছো। আমি তোমার বান্দা। আমি তোমার প্রতিজ্ঞা ও অঙ্গীকারের উপর অবিচল আছি। আমি আমার কৃতকর্মের অনিষ্ট থেকে তোমার আশ্রয় চাই। আমি তোমার নেয়ামতের স্বীকারোক্তি করছি। আর আমি আমার পাপের স্বীকারোক্তি করছি। অতএব তুমি আমাকে ক্ষমা করো। নিশ্চয়ই তুমি ছাড়া কেউই গুনাহ ক্ষমা করতে পারে না।

সুস্থতার জন্য আয়াত

• আল্লাহ বলেন, “আমিই শিফা ও প্রতিকারের উৎস।” (সূরা আন-নাহল, আয়াত ৬৯)

• আল্লাহ বলেন, “যখন তুমি অসুস্থ হয়ে পড়লে, তখন তিনিই তোমাকে সুস্থ করেন।” (সূরা আন-আনফাল, আয়াত ৪২)

• আল্লাহ বলেন, “আমি তোমাদেরকে রোগ-ব্যাধি ও দুঃখ-কষ্টের মধ্যে দিয়ে পরীক্ষা করবো।” (সূরা বাকারা, আয়াত ১৫৫)

সুস্থতার জন্য কিছু টিপস

• পর্যাপ্ত ঘুম।
• পবিত্র খাবার খাওয়া।
• নিয়মিত ব্যায়াম করা।
• ধ্যান বা যোগব্যায়াম করা।
• সঠিক মানসিক স্বাস্থ্য বজায় রাখা।

সুস্থতা কামনা করছি।