Description
চিরতরে মেছতা দূর করার উপায় । চিরতরে মেছতা দূর করার কোনো নিশ্চিত উপায় নেই।
তবে কিছু পন্থা অবলম্বন করে মেছতা কমাতে এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করা সম্ভব।
চিরতরে মেছতা দূর করার উপায়
ঘরোয়া উপায়:
- লেবুর রস: লেবুর রসে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি থাকে যা ত্বকের রঙ উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে। তুলার বল লেবুর রসে ভিজিয়ে মেছতার উপর লাগিয়ে ১০-১৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।
- সতর্কতা: লেবুর রস ত্বকের জন্য খুব শক্তিশালী হতে পারে। তাই, এটি ব্যবহার করার আগে ত্বকের ছোট অংশে পরীক্ষা করে দেখে নিন।
- বেসন: বেসন ত্বকের মৃত কোষ অপসারণ করতে এবং ত্বক উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে। বেসনের সাথে দই বা হলুদ মিশিয়ে মেখে মুখে লাগিয়ে ২০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। উদাহরণ:
- বেসন-দই মাস্ক: 2 টেবিল চামচ বেসন, 1 টেবিল চামচ দই, এবং 1/2 চা চামচ হলুদ মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। মুখে লাগিয়ে 20 মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
- বেসন-লেবু মাস্ক: 2 টেবিল চামচ বেসন, 1 টেবিল চামচ লেবুর রস, এবং 1/2 চা চামচ মধু মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। মুখে লাগিয়ে 15 মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
- আলু: আলুর রস ত্বকের দাগ দূর করতে সাহায্য করে। আলুর রস বের করে মেছতার উপর লাগিয়ে ১৫-২০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। উদাহরণ:
- আলু-টমেটো মাস্ক: 1 টেবিল চামচ আলুর রস, 1 টেবিল চামচ টমেটোর রস, এবং 1/2 চা চামচ মধু মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। মুখে লাগিয়ে 20 মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
- টমেটো: টমেটো ত্বকের রঙ উজ্জ্বল করতে এবং মেছতা দূর করতে সাহায্য করে। টমেটোর রস বের করে মেছতার উপর লাগিয়ে ১৫-২০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। উদাহরণ:
- টমেটো-লেবু মাস্ক: 1 টেবিল চামচ টমেটোর রস, 1 টেবিল চামচ লেবুর রস, এবং 1/2 চা চামচ মুলতানি মাটি মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। মুখে লাগিয়ে 20 মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
পড়ুনঃ মোটা হওয়ার ইন্ডিয়ান গুড হেলথ কিনতে এখনই ক্লিক করুন
চিকিৎসা:
- ক্রিম: ত্বক বিশেষজ্ঞের পরামর্শ অনুযায়ী হাইড্রোকুইনোন, কোজিক অ্যাসিড, অ্যাজেলিক অ্যাসিড, বা ট্রেটিনয়িন युक्त ক্রিম ব্যবহার করা যেতে পারে। উদাহরণ:
- হাইড্রোকুইনোন ক্রিম: 2% হাইড্রোকুইনোন युक्त ক্রিম দিনে দুবার মেছতার উপর লাগান।
- কোজিক অ্যাসিড ক্রিম: 4% কোজিক অ্যাসিড युक्त ক্রিম দ
- লেজার থেরাপি: লেজার থেরাপির মাধ্যমে মেছতা দূর করা সম্ভব।
- কেমিক্যাল পিলিং: কেমিক্যাল পিলিং ত্বকের মৃত কোষ অপসারণ করে এবং মেছতা দূর করতে সাহায্য করে।
সতর্কতা:
- যেকোনো ঘরোয়া উপায় ব্যবহার করার আগে ত্বকের ছোট অংশে পরীক্ষা করে দেখে নিন।
- ত্বক বিশেষজ্ঞের পরামর্শ অনুযায়ী ক্রিম বা অন্য কোনো চিকিৎসা ব্যবহার করুন।
- সূর্যের আলো থেকে ত্বককে রক্ষা করুন।
- প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন।
- স্বাস্থ্যকর খাবার খান।
মনে রাখবেন:
- মেছতা দূর করতে সময় লাগে। ধৈর্য ধরে নিয়মিত চিকিৎসা চালিয়ে গেলে ভালো ফলাফল পাওয়া যাবে।
- চিরতরে মেছতা দূর করা সম্ভব নাও হতে পারে। তবে নিয়মিত যত্নের মাধ্যমে মেছতা কমাতে এবং
- ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করা সম্ভব।
উল্লেখ্য:
এই তথ্যগুলো কেবলমাত্র সাধারণ জ্ঞানের জন্য। কোনো সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে অবশ্যই একজন ত্বক বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
মেছতার দাগ দূর করার ক্রিম
বাজারে মেছতার দাগ দূর করার জন্য অনেক রকমের ক্রিম পাওয়া যায়। এখানে সবচেয়ে জনপ্রিয় কিছু ক্রিম রয়েছে:
- হাইড্রোকুইনোন একটি ত্বক-হালকা এজেন্ট যা বছরের পর বছর ধরে ব্যবহার করা হয়ে আসছে। এটি মেছতার চিকিৎসার জন্য সবচেয়ে কার্যকর ক্রিমগুলির মধ্যে একটি, তবে এটি ত্বকের জ্বালা সহ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও হতে পারে।
- কোজিক অ্যাসিড আরেকটি ত্বক-হালকা এজেন্ট যা মেছতার চিকিৎসায় ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি হাইড্রোকুইনোনের চেয়ে কম কার্যকর হতে পারে, তবে এটি ত্বকের জ্বালা সহ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনাও কম।
- আজেলাইক অ্যাসিড একটি অ্যান্টিবায়োটিক যা ব্যাকটেরিয়া হত্যার মাধ্যমে কাজ করে যা মেছতায় অবদান রাখতে পারে। এটি ত্বকের জ্বালা সহ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও হতে পারে, তবে এটি হাইড্রোকুইনোন বা কোজিক অ্যাসিডের মতো তীব্র নয়।
- ফ্লুটিকাসোন একটি স্টেরয়েড ক্রিম যা ত্বকের প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে। এটি মেছতার চিকিৎসায় ব্যবহার করা যেতে পারে,
- তবে এটি ত্বকের পাতলা হওয়া সহ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। স্ট্রিয়া এবং টেলিঅ্যাঞ্জেক্টেসিয়া।
মেছতার দাগ দূর করার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে এমন অন্যান্য অনেক ক্রিম রয়েছে।
আপনার জন্য কোন ক্রিমটি সঠিক তা নির্ধারণ করতে আপনার একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ।
এখানে কিছু টিপস রয়েছে যা মেছতার দাগ দূর করার ক্রিম ব্যবহার করার সময় মনে রাখতে হবে:
- ক্রিমটি আপনার ডাক্তার বা চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের নির্দেশাবলী অনুযায়ী ব্যবহার করুন।
- ক্রিমটি কেবলমাত্র প্রভাবিত এলাকায় প্রয়োগ করুন।
- সূর্যের আলোতে বের হওয়ার সময় সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন, কারণ এটি মেছতার দাগকে আরও খারাপ করতে পারে।
- আপনার যদি ত্বকের জ্বালা বা অন্য কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হয় তবে ক্রিম ব্যবহার বন্ধ করুন এবং
- আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে মেছতার দাগ দূর করার ক্রিমগুলি রাতারাতি কাজ করে না।
ফলাফল দেখতে আপনাকে কয়েক সপ্তাহ বা মাস ধরে ক্রিম ব্যবহার করতে হতে পারে।
পড়ুনঃ দ্রুত চিকন হওয়ার ওষুধ DETOXI SLIM কিনতে এখনই ক্লিক করুন
আরো পড়ুনঃ আ দিয়ে মেয়েদের ইসলামিক নাম/ আ দিয়ে মেয়েদের ইসলামিক নাম
Reviews
There are no reviews yet.